A meditação consiste na prática de focar a atenção, freqüentemente formaliza-da em uma rotina específica. É comumente associada a religiões orientais.
Há dados históricos comprovando que ela é tão antiga quanto a humanidade.
Não sendo exatamente originária de um povo ou região , desenvolveu-se em várias culturas diferentes e recebeu vários nomes , floresceu no Egito (o mais antigo relato), Índia, entre o povo Maia, etc.
Apesar da associação entre as questões tradicionalmente relacionadas à espiri-tualidade e essa prática, a meditação pode também ser praticada como um instrumento para o desenvolvimento pessoal em um contexto não religioso.
Indicada para pessoas que estejam passando por situações estressantes, que não conseguem se concentrar, que são nervosas, que tem dificuldade em buscar resultados para sua vida, e para pessoas que tem o hábito de meditar para manter o equilíbrio da mente, do corpo, e do espírito.
Obs: Caso você queira participar de um grupo fixo com encontros semanais voltados ao estudo e prática da Meditação, acesse a página MEDITAÇÃO GRUPO no menu principal (você aqui está na página atendimento >>> meditação que é para atendimento individual).
Para sessões individuais de 60 minutos:
Investimento por sessão: R$ 53,00
Lembre-se:
não permita que a insatisfação
seja a protagonista de sua história!
O diatem 24 horas ,
reserveuma delas para cuidar de você ,
apenas de você ! Ter uma terapeuta como aliada , é um grande passo para o seu bem estar.